Proteja seus olhos da radiação UV

A luz solar é uma das maiores ameaças aos olhos. Estudos mostram que a exposição à luz solar pode aumentar o risco de desenvolvimento de catarata, degeneração macular relacionada á idade e pterígio. Infelizmente muitas pessoas não estão cientes dos efeitos nocivos dos raios de sol.

É importante proteger os olhos dos raios nocivos do sol através do uso de proteção adequada. Proteger os olhos do sol através do uso de óculos de sol com filtro UVA e UVB é tão importante como proteger a pele, reduzindo o risco de desenvolvimento de doenças oculares e tumores. 

Quanto maior a exposição à luz brilhante, maior o risco de lesões oculares. Exposição excessiva à luz UV refletida da areia, água ou piso pode lesar a superfície externa dos olhos. Lesões oculares causadas pela radiação UV são também uma preocupação em cabines de bronzeamento. É importante usar óculos para proteção da radiação UV desenvolvidos especialmente para utilização nestas cabines de bronzeamento.

Óculos de sol sem filtros UV podem trazer risco para os olhos. Com as lentes de sol, a pupila não irá fechar como habitualmente o faz, impedindo que a luz chegue com intensidade à retina. A radiação UV, a longo prazo, poderá exercer efeitos danosos sobre o cristalino e células da retina, predispondo ao aparecimento de doenças como catarata e degeneração macular.

  Como proteger seus olhos da radiação UV

·         Óculos de sol representam uma importante proteção para os olhos na claridade excessiva.

·         Lentes escuras ou óculos de sol devem ser comprados em estabelecimentos confiáveis e trazer informações sobre sua qualidade e filtros UV.

·         As lentes devem ser de qualidade, não muito escuras e com filtro para proteção contra a radiação UV;

·         Não se deve escolher as lentes pela cor da lente ou pelo custo dos óculos. A capacidade de bloquear a luz UV não é dependente de preço.

·         Os óculos de sol ideiais devem absorver entre 99 e 100% da radiação UV - A e UV-B.

·         Produtos com rótulos que não especifiquem quanto de radiação UV é bloqueada devem ser evitados.

·         A armação dos óculos adequada é aquela que impeça a entrada lateral da luz do sol.

·         Além dos óculos de sol, o uso de um chapéu grande para proteger os olhos é recomendável.

·         Usuários de lentes de contato com proteção UV devem usar óculos de sol.

·         O tempo nublado não é garantia de proteção; os raios do sol podem passar por nuvens finas. A luz solar pode causar danos aos olhos em qualquer época do ano, e não apenas no verão.

·         Óculos de sol devem ser sempre usados em ambiente externo, principalmente durante horários de pico de sol; é especialmente importante usar óculos de sol no início da tarde e em grandes altitudes, onde a radiaçãoUV é mais intensa.

·         Não se deve nuncar olhar diretamente para o sol. Olhar diretamente para o sol a qualquer momento, mesmo durante um eclipse, pode causar retinopatia solar, ou seja, dano à retina causada pela energia solar.

·         As crianças devem ser sempre protegidas da radição UV; elas também estão em risco. Proteja os seus olhos com chapéus e óculos de sol. Além disso, as crianças devem ser mantidas ao abrigo da luz solar entre 10 e 14 horas, quando a radiação UV do sol é mais forte.

Fonte: http://www.ipvisao.com.br/site/Institucional.do?vo.chave=protejaseusolhosdaradiacaouv&tipo=15